●ガスール●重曹●●● 参考サイト ●●● 石けん百貨洗濯浴用洗顔いろ~んな石鹸オーガニック商品が揃いおすすめショップ! ●●● 基本のガスール ●●● ガスール..........................大さじ1 ガスールをお水に浸して溶かした(3~5分放置)後、かき混ぜてとろとろにします。 ●●● ガスールクレンジング●●● 基本のガスールまたはEOをプラスしたガスールを、顔や身体全体をやさしくマッサージするようにまんべんなくのばします。 日焼け後・・・・・基本のガスールにラベンダーEOを1~2滴プラス *精油がない場合は、ドライハーブの煎剤でガスールを溶きます。 ★★★ クレイのクレンジングペースト ★★★ クレイに精製水を注ぎ、水分が吸収したら、ハチミツとオイルを加えます。材料をすべてよく混ぜ、顔にゆっくりと伸ばしてやさしくマッサージします。2、3分したら、ぬるま湯で洗い流して下さい。※クレイを溶かす時は、金属の容器は使わないで下さい。 このレシピは、ナイアードさんのHPで見つけたものに、わたしの大好きなマカデミアナッツオイルを加えたものです。メイクをしっかりと落とし、その後の洗顔も要りません。軽くマッサージして洗い流すと、しっとり、つるつるになります。べとつかず、小鼻、あご周りのざらつきもなくなります。ただ、アイメイクをされている方は、先に落としておいた方が良いと思います。 ●●● ガスールスクラブパック ●●● 基本ガスールを毛穴のよごれやざらつきが気になる場所に塗り、しばらく放置して半乾きにします。その後軽~くスクラブした後水で洗い流します。 ●●● ガスールシャンプー ●●● 髪をしっかり濡らして、「ガスール」がからみやすい状態にします。 ベタついて、髪がからまってしまう方にお試しいただきたいのが、「ガスール」を流す前に、通常のシャンプーをプラスします。 ●●● ボディースリミング ●●● セルライトだらけの私の苦肉の策です。(^^; 基本のガスール........................上記の分量 上記の材料を混ぜたものを気になる場所に塗り、やさしく丁寧にマッサージします。 EO=精油 1滴=0.05ml -------------------------------------------------------------------------------- ●●● 重曹クレンジングローション ●●● 重曹の皮脂や分泌物などの油性の汚れを中和する働きを利用します。 ▼材料 ▼作り方&使い方 1.上記材料を混ぜて溶かします。 ●●● 重曹スクラブ洗顔 ●●● いつもの石鹸や洗顔料に少量の重曹を加えて使用します。 ▼材料 ▼作り方&使い方 1.いつもの石鹸や洗顔料に重曹を加え、よく泡立ててやさしく洗います。 ●●● 重曹ボディスクラブ ●●● 重曹はとても手軽な易しいスクラブ剤。 ▼材料 ※植物オイルは、基本的にお好みのものでOKですが、ビタミンEやビタミンAが含まれているオイルだと相乗効果で尚良いかも。 ▼作り方&使い方 1.上記材料を混ぜて、適量を手にとりやさしくマッサージした後、ぬるま湯で洗い流します。 ●●● 重曹シャンプー ●●● 頭皮のケアにも! ▼材料 ▼作り方&使い方 1.乾いたままの髪というか頭皮に、重曹をたっぷりと使用してマッサージするようにドライシャンプーします。 ●●● 重曹リフレッシュナー ●●● 重曹クレンジングローションのボディー版といいますか、入浴できない時などに、重曹水で身体を拭き取るとさっぱりします。 ▼材料 ▼作り方&使い方 1.上記材料を洗面器に入れて混ぜて溶かします。 ジャンル別一覧
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